Pengertian Sedentary Lifestyle, Mengapa GEN-Z Harus Waspada?
Kamu pasti pernah duduk berjam-jam, entah itu saat bekerja, belajar atau sekadar menonton serial favorite? Jika ya, sebaiknya kamu berhati-hati karena kebiasan ini bisa jadi pertanda bahwa kamu terjebak dalam sedentary lifestyle. Istilah ini merujuk pada gaya hidup yang minim…